รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวอบแห้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทุกรสชาติ

288

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน36 g

คาร์บ27 g

ไขมัน4.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	288	36 g	27 g	4.1 g
50 g	50 g	144	18 g	14 g	2.1 g
150 g	150 g	432	53 g	41 g	6.2 g
200 g	200 g	576	71 g	55 g	8.2 g
250 g	250 g	720	89 g	68 g	10 g

100 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4.1 g

50 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 2.1 g

150 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง ให้พลังงาน 432 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 6.2 g

200 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง ให้พลังงาน 576 kcal มีโปรตีน 71 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 8.2 g

250 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวอบแห้ง ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 89 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F004622 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร