Weet wat er op je bord ligt
Witbroodknoedel
Calorieën en voedingswaarden
gestoomd
156
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten23 g
Vet3,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 156 kcal —
- Eiwit 7 g 14%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 3,9 g 5%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 7 g | 23 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 3,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 10 g | 34 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 14 g | 45 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 17 g | 56 g | 9,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Witbroodknoedel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witbroodknoedel?
100 g Witbroodknoedel bevat 156 kcal, met 7 g eiwit, 23 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witbroodknoedel?
50 g Witbroodknoedel bevat 78 kcal, met 3,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witbroodknoedel?
150 g Witbroodknoedel bevat 234 kcal, met 10 g eiwit, 34 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witbroodknoedel?
200 g Witbroodknoedel bevat 312 kcal, met 14 g eiwit, 45 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witbroodknoedel?
250 g Witbroodknoedel bevat 390 kcal, met 17 g eiwit, 56 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) E606022 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
