Weet wat er op je bord ligt

Vruchtensiroop

Calorieën en voedingswaarden

geconcentreerd

213
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten52 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 213 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 52 g 19%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 52 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2130 g52 g0 g
50 g50 g1070 g26 g0 g
150 g150 g3200 g79 g0 g
200 g200 g4260 g105 g0 g
250 g250 g5330 g131 g0 g

Vragen over Vruchtensiroop

Hoeveel water doe je bij vruchtensiroop?

Begin met één deel vruchtensiroop op zeven delen koud water en proef; voeg water toe als je de drank minder zoet wilt. De verhouding verschilt per siroop.

Kun je vruchtensiroop ook met bruiswater aanlengen?

Ja. Schenk eerst vruchtensiroop in een glas en voeg langzaam koud bruiswater toe, zodat het niet overbruist; roer kort door.

Hoe gebruik je vruchtensiroop in een cocktail?

Gebruik het als zoetmaker in plaats van suikerstroop: begin met een scheutje, proef en voeg zo nodig meer toe. Het werkt bijvoorbeeld in een mix met gin, bruiswater en citroen.

Kun je vruchtensiroop gebruiken in een marinade of dressing?

Ja. Een kleine scheut geeft een zoet-fruitige smaak aan een dressing met olie en azijn, of aan een marinade voor geroosterde groenten. Voeg de siroop pas beetje bij beetje toe, zodat het mengsel niet te zoet wordt.

Hoe bewaar je vruchtensiroop na openen?

Draai de dop na gebruik stevig dicht en zet de fles na openen in de koelkast. Schenk niet rechtstreeks uit de fles boven eten of een gebruikte lepel in de siroop.

Wat kun je gebruiken in plaats van vruchtensiroop?

Aangelengd geconcentreerd vruchtensap kan als vervanger dienen, maar smaakt fruitiger en is met 60 g koolhydraten per 100 g geconcentreerder dan vruchtensiroop, met 52 g. Verdun het met water en proef voordat je meer toevoegt.

Bron: slv 1819 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels