Weet wat er op je bord ligt
Vleessalade
Calorieën en voedingswaarden
met salademayonaise en augurk
290
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,2 g
Koolhydraten6,2 g
Vet27 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 290 kcal —
- Eiwit 4,2 g 8%
- Koolhydraten 6,2 g 2%
- Vet 27 g 35%
- Verzadigd vet 4,3 g 22%
- Vezels 0,3 g 1%
- Suikers 4,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 4,2 g | 6,2 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 2,1 g | 3,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 6,3 g | 9,3 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 8,4 g | 12 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 11 g | 16 g | 68 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vleessalade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vleessalade?
100 g Vleessalade bevat 290 kcal, met 4,2 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vleessalade?
50 g Vleessalade bevat 145 kcal, met 2,1 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vleessalade?
150 g Vleessalade bevat 435 kcal, met 6,3 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vleessalade?
200 g Vleessalade bevat 580 kcal, met 8,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vleessalade?
250 g Vleessalade bevat 725 kcal, met 11 g eiwit, 16 g koolhydraten en 68 g vet.
Bron: BLS (Germany) W985000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
