Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 11 g 56%
- Vezels 3,4 g 12%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 0 g | 18 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 0 g | 9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 0 g | 27 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 0 g | 36 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 0 g | 45 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Vegan kaas
Smelt vegan kaas goed op een pizza?
Rasp of snijd de vegan kaas dun en strooi die pas over de pizza als de bodem bijna gaar is. Bak nog een paar minuten mee; sommige soorten smelten wel, maar worden minder draderig of bruin dan kaas van zuivel.
Hoe maak je een goede vegan tosti met vegan kaas?
Leg de vegan kaas tussen twee sneetjes brood en bak de tosti op middellaag vuur, zodat de kaas tijd krijgt om zacht te worden voordat het brood te donker is. Een dun laagje mosterd of wat plakjes tomaat geeft extra smaak.
Waarin verschilt vegan kaas van mozzarella?
Een mozzarella-achtige kaasvervanger bevat per 100 g 1,8 g eiwit en 19,4 g vet; vegan kaas bevat 0 g eiwit en 0 g vet. De mozzarella-achtige variant is meestal bedoeld voor een zachte, milde beet, terwijl vegan kaas ook in plakken, rasp of smeerbare vorm komt.
Hoe bewaar je vegan kaas na openen?
Bewaar vegan kaas afgesloten in de koelkast, zodat hij niet uitdroogt en geen geuren van ander eten opneemt. Volg voor de bewaartijd na openen de aanwijzingen op de verpakking; invriezen kan de structuur korrelig of brokkelig maken.
Waar kun je vegan kaas voor gebruiken?
Gebruik geraspte vegan kaas op pizza of pasta, en plakjes in een tosti of op een broodje. Smeerbare soorten passen ook op crackers; proef ze eerst, want de smaak loopt uiteen van mild tot uitgesproken hartig.
Waar is vegan kaas meestal van gemaakt?
Veel soorten worden gemaakt met plantaardige olie en zetmeel; andere gebruiken bijvoorbeeld cashewnoten of soja. Voedingsgist, kruiden en zout kunnen voor een kazige smaak zorgen, maar vegan kaas bevat geen zuivel.
Bevat vegan kaas altijd soja of noten?
Nee: sommige soorten zijn op basis van olie en zetmeel, terwijl andere soja, cashewnoten of andere noten bevatten. Lees de ingrediënten als je een bepaald allergeen wilt vermijden; de naam vegan kaas zegt niet welke basis is gebruikt.
Bron: slv 7011 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels