Weet wat er op je bord ligt
Tofu fried without fat (pan)
Calorieën en voedingswaarden
157
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet7,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 157 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 7,4 g 10%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 0 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Tofu fried without fat (pan)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tofu fried without fat (pan)?
100 g Tofu fried without fat (pan) bevat 157 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tofu fried without fat (pan)?
50 g Tofu fried without fat (pan) bevat 79 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tofu fried without fat (pan)?
150 g Tofu fried without fat (pan) bevat 236 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tofu fried without fat (pan)?
200 g Tofu fried without fat (pan) bevat 314 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tofu fried without fat (pan)?
250 g Tofu fried without fat (pan) bevat 393 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: BLS (Germany) H861082 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
