Weet wat er op je bord ligt
Schapenragout met sperziebonen
Calorieën en voedingswaarden
232
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten7 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 232 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 7 g 3%
- Vet 19 g 25%
- Verzadigd vet 7,4 g 37%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 7,1 g | 7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 3,6 g | 3,5 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 11 g | 11 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 14 g | 14 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 18 g | 18 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Schapenragout met sperziebonen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapenragout met sperziebonen?
100 g Schapenragout met sperziebonen bevat 232 kcal, met 7,1 g eiwit, 7 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapenragout met sperziebonen?
50 g Schapenragout met sperziebonen bevat 116 kcal, met 3,6 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapenragout met sperziebonen?
150 g Schapenragout met sperziebonen bevat 348 kcal, met 11 g eiwit, 11 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapenragout met sperziebonen?
200 g Schapenragout met sperziebonen bevat 464 kcal, met 14 g eiwit, 14 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapenragout met sperziebonen?
250 g Schapenragout met sperziebonen bevat 580 kcal, met 18 g eiwit, 18 g koolhydraten en 48 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y444523 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
