Weet wat er op je bord ligt
Rijstpannenkoeken
Calorieën en voedingswaarden
gebakken, met compote
188
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,1 g
Koolhydraten23 g
Vet8,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 188 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 8,3 g 11%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 6,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 5,1 g | 23 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2,6 g | 11 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 7,7 g | 34 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 10 g | 45 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 13 g | 57 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rijstpannenkoeken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijstpannenkoeken?
100 g Rijstpannenkoeken bevat 188 kcal, met 5,1 g eiwit, 23 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijstpannenkoeken?
50 g Rijstpannenkoeken bevat 94 kcal, met 2,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijstpannenkoeken?
150 g Rijstpannenkoeken bevat 282 kcal, met 7,7 g eiwit, 34 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijstpannenkoeken?
200 g Rijstpannenkoeken bevat 376 kcal, met 10 g eiwit, 45 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijstpannenkoeken?
250 g Rijstpannenkoeken bevat 470 kcal, met 13 g eiwit, 57 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: BLS (Germany) X812122 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
