Weet wat er op je bord ligt

Magere zure melk met blauwe bes

Calorieën en voedingswaarden

Biola

calorieënkcal per 100 g

Eiwit3 g

Koolhydraten9,1 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	49	3 g	9,1 g	0,1 g
50 g	50 g	25	1,5 g	4,6 g	0,1 g
150 g	150 g	74	4,5 g	14 g	0,2 g
200 g	200 g	98	6 g	18 g	0,2 g
250 g	250 g	123	7,5 g	23 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere zure melk met blauwe bes?

100 g Magere zure melk met blauwe bes bevat 49 kcal, met 3 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere zure melk met blauwe bes?

50 g Magere zure melk met blauwe bes bevat 25 kcal, met 1,5 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere zure melk met blauwe bes?

150 g Magere zure melk met blauwe bes bevat 74 kcal, met 4,5 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere zure melk met blauwe bes?

200 g Magere zure melk met blauwe bes bevat 98 kcal, met 6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere zure melk met blauwe bes?

250 g Magere zure melk met blauwe bes bevat 123 kcal, met 7,5 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: mvt 01.171 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels