Weet wat er op je bord ligt

Kipschnitzel parmigiana

Calorieën en voedingswaarden

gepaneerd, belegd met tomatensaus en kaas

219
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten13 g
Vet9,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 219 kcal —
  • Eiwit 20 g 40%
  • Koolhydraten 13 g 5%
  • Vet 9,2 g 12%
  • Verzadigd vet 2,4 g 12%
  • Vezels 1,1 g 4%
  • Suikers 2,3 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g21920 g13 g9,2 g
50 g50 g11010 g6,5 g4,6 g
150 g150 g32930 g20 g14 g
200 g200 g43840 g26 g18 g
250 g250 g54851 g33 g23 g

Vragen over Kipschnitzel parmigiana

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipschnitzel parmigiana?

100 g Kipschnitzel parmigiana bevat 219 kcal, met 20 g eiwit, 13 g koolhydraten en 9,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipschnitzel parmigiana?

50 g Kipschnitzel parmigiana bevat 110 kcal, met 10 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 4,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipschnitzel parmigiana?

150 g Kipschnitzel parmigiana bevat 329 kcal, met 30 g eiwit, 20 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipschnitzel parmigiana?

200 g Kipschnitzel parmigiana bevat 438 kcal, met 40 g eiwit, 26 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipschnitzel parmigiana?

250 g Kipschnitzel parmigiana bevat 548 kcal, met 51 g eiwit, 33 g koolhydraten en 23 g vet.

Bron: ausnut F002607 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels