Weet wat er op je bord ligt
Japanse daslook
Calorieën en voedingswaarden
35
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 35 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 3,3 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,5 g | – | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,8 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5,3 g | – | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 7 g | – | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 8,8 g | – | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Japanse daslook
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Japanse daslook?
100 g Japanse daslook bevat 35 kcal, met 3,5 g eiwit, – koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Japanse daslook?
50 g Japanse daslook bevat 18 kcal, met 1,8 g eiwit, – koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Japanse daslook?
150 g Japanse daslook bevat 53 kcal, met 5,3 g eiwit, – koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Japanse daslook?
200 g Japanse daslook bevat 70 kcal, met 7 g eiwit, – koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Japanse daslook?
250 g Japanse daslook bevat 88 kcal, met 8,8 g eiwit, – koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: mext 06071 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
