Weet wat er op je bord ligt

Heek met mosterdsaus

Calorieën en voedingswaarden

van witte basissaus, gegratineerd

calorieënkcal per 100 g

Eiwit10 g

Koolhydraten1,4 g

Vet5,7 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	99	10 g	1,4 g	5,7 g
50 g	50 g	50	5,2 g	0,7 g	2,9 g
150 g	150 g	149	16 g	2,1 g	8,6 g
200 g	200 g	198	21 g	2,7 g	11 g
250 g	250 g	248	26 g	3,4 g	14 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Heek met mosterdsaus?

100 g Heek met mosterdsaus bevat 99 kcal, met 10 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 5,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Heek met mosterdsaus?

50 g Heek met mosterdsaus bevat 50 kcal, met 5,2 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 2,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Heek met mosterdsaus?

150 g Heek met mosterdsaus bevat 149 kcal, met 16 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Heek met mosterdsaus?

200 g Heek met mosterdsaus bevat 198 kcal, met 21 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Heek met mosterdsaus?

250 g Heek met mosterdsaus bevat 248 kcal, met 26 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: BLS (Germany) Y692313 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels