Weet wat er op je bord ligt
Grahammeelpap
Calorieën en voedingswaarden
met gedroogd fruit en lijnzaad
89
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten12 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 89 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 12 g 5%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 3,9 g 14%
- Suikers 5,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,4 g | 12 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,2 g | 6,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3,6 g | 19 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4,8 g | 25 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6 g | 31 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Grahammeelpap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Grahammeelpap?
100 g Grahammeelpap bevat 89 kcal, met 2,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Grahammeelpap?
50 g Grahammeelpap bevat 45 kcal, met 1,2 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Grahammeelpap?
150 g Grahammeelpap bevat 134 kcal, met 3,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Grahammeelpap?
200 g Grahammeelpap bevat 178 kcal, met 4,8 g eiwit, 25 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Grahammeelpap?
250 g Grahammeelpap bevat 223 kcal, met 6 g eiwit, 31 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: slv 678 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
