Weet wat er op je bord ligt
Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 141 kcal —
- Eiwit 30 g 59%
- Koolhydraten 0,2 g 0%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 72 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 30 g | 0,2 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 45 g | 0,3 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 59 g | 0,4 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 74 g | 0,5 g | 6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Escalope breaded229 kcal / 100 g
- Escalope110 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Chop pan fried215 kcal / 100 g
- Veal schnitzel pan fried128 kcal / 100 g
- Pork round162 kcal / 100 g
- Liver pan fried155 kcal / 100 g
- Chopped veal123 kcal / 100 g
- Chicken brest128 kcal / 100 g
Vragen over Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?
100 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) bevat 141 kcal, met 30 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?
50 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) bevat 71 kcal, met 15 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?
150 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) bevat 212 kcal, met 45 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?
200 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) bevat 282 kcal, met 59 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt)?
250 g Escalope (average of beef, veal, pork, poultry), pan fried (without addition of fat and salt) bevat 353 kcal, met 74 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: Swiss FSVO 13319 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
