Weet wat er op je bord ligt
Eierfricassee met risotto
Calorieën en voedingswaarden
met bloemkool en asperges in witte basissaus
89
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten7,2 g
Vet4,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 89 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 7,2 g 3%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,5 g | 3,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,4 g | 11 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 9,9 g | 14 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 12 g | 18 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Eierfricassee met risotto
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eierfricassee met risotto?
100 g Eierfricassee met risotto bevat 89 kcal, met 5 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eierfricassee met risotto?
50 g Eierfricassee met risotto bevat 45 kcal, met 2,5 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eierfricassee met risotto?
150 g Eierfricassee met risotto bevat 134 kcal, met 7,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eierfricassee met risotto?
200 g Eierfricassee met risotto bevat 178 kcal, met 9,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eierfricassee met risotto?
250 g Eierfricassee met risotto bevat 223 kcal, met 12 g eiwit, 18 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y744123 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
