Weet wat er op je bord ligt
Brandnetel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
43
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,8 g
Koolhydraten1,2 g
Vet0,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 43 kcal —
- Eiwit 6,8 g 14%
- Koolhydraten 1,2 g 0%
- Vet 0,6 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 0,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 6,8 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 3,4 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 10 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 14 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 17 g | 3 g | 1,4 g |
Vragen over Brandnetel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brandnetel?
100 g Brandnetel bevat 43 kcal, met 6,8 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brandnetel?
50 g Brandnetel bevat 22 kcal, met 3,4 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brandnetel?
150 g Brandnetel bevat 65 kcal, met 10 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brandnetel?
200 g Brandnetel bevat 86 kcal, met 14 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brandnetel?
250 g Brandnetel bevat 108 kcal, met 17 g eiwit, 3 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) G261132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
