Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Koolhydraten 49 g 18%
  • Vet 25 g 32%
  • Vezels 3,6 g 13%
  • Suikers 35 g —
  • Natrium 372 mg 16%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 142 mg 158%
  • Vitamine D 22 µg 110%
  • Vitamine E 29,3 mg 195%
  • Thiamine (B1) 0,89 mg 74%
  • Riboflavine (B2) 1,3 mg 97%
  • Niacine (B3) 18,5 mg 116%
  • Vitamine B6 0,73 mg 43%
  • Folaat (B9) 229 µg 57%
  • Vitamine B12 1,8 µg 74%

Mineralen

  • Calcium 609 mg 47%
  • IJzer 9,9 mg 55%
  • Magnesium 47,1 mg 11%
  • Fosfor 338 mg 27%
  • Zink 6,8 mg 62%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g––49 g25 g
50 g50 g––24 g12 g
150 g150 g––73 g37 g
200 g200 g––97 g49 g
250 g250 g––121 g62 g

Bron: ANSES–Ciqual (France) 19015 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels