食卓にあるものを知ろう
Ziger white
カロリーと栄養成分
122
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物3.3 g
脂質7.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 122 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 3.3 g 1%
- 脂質 7.2 g 9%
- 飽和脂肪酸 4.3 g 22%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 3.3 g —
- ナトリウム 33 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 11 g | 3.3 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5.5 g | 1.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 22 g | 6.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 27 g | 8.3 g | 18 g |
Ziger whiteについてのよくある質問
Ziger whiteの100 gには何カロリーありますか？
Ziger whiteの100 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.3 g、脂質は7.2 gです。
Ziger whiteの50 gには何カロリーありますか？
Ziger whiteの50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は1.7 g、脂質は3.6 gです。
Ziger whiteの150 gには何カロリーありますか？
Ziger whiteの150 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は5 g、脂質は11 gです。
Ziger whiteの200 gには何カロリーありますか？
Ziger whiteの200 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は6.6 g、脂質は14 gです。
Ziger whiteの250 gには何カロリーありますか？
Ziger whiteの250 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は8.3 g、脂質は18 gです。
出典：Swiss FSVO 506 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
