食卓にあるものを知ろう
ホワイト・ジャッカルー・ブレッド
カロリーと栄養成分
市販品、ビタミンB1・葉酸・鉄添加、トースト
296
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.8 g
炭水化物54 g
脂質2.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 296 kcal —
- たんぱく質 9.8 g 20%
- 炭水化物 54 g 20%
- 脂質 2.7 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 7.6 g 27%
- 糖類 4.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 9.8 g | 54 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.9 g | 27 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 15 g | 81 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 20 g | 108 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 25 g | 135 g | 6.8 g |
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドについてのよくある質問
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの100 gには何カロリーありますか?
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの100 gには296 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は54 g、脂質は2.7 gです。
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの50 gには何カロリーありますか?
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの50 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は27 g、脂質は1.4 gです。
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの150 gには何カロリーありますか?
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの150 gには444 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は81 g、脂質は4.1 gです。
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの200 gには何カロリーありますか?
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの200 gには592 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は108 g、脂質は5.4 gです。
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの250 gには何カロリーありますか?
ホワイト・ジャッカルー・ブレッドの250 gには740 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は135 g、脂質は6.8 gです。
出典:ausnut F001544 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準