栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 230 kcal —
- たんぱく質 17 g 34%
- 炭水化物 1.4 g 1%
- 脂質 18 g 23%
- 飽和脂肪酸 8.4 g 42%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 17 g | 1.4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 8.5 g | 0.7 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 26 g | 2.1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 34 g | 2.8 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 43 g | 3.5 g | 44 g |
鹿肉ソーセージについてのよくある質問
鹿肉ソーセージはどう焼くとおいしいですか?
生タイプなら、フライパンに少量の油を引き、中弱火で転がしながら10〜15分ほど焼きます。中心まで71°C以上になったことを確認してください。
鹿肉ソーセージはゆでてもいいですか?
ゆでると皮が破れにくく、しっとり仕上がります。沸騰させない湯で弱火のまま温め、生タイプは中心まで十分に火を通します。
鹿肉ソーセージはどんな料理に使えますか?
焼いてホットドッグにするほか、輪切りにしてポトフや豆の煮込み、トマトソースのパスタに加えられます。塩気が出るので、料理の味付けは最後に整えるとよいです。
鹿肉ソーセージの代わりに使えるものは何ですか?
鹿肉らしい風味を残したいなら鹿肉のひき肉を炒め、塩や黒こしょう、好みでセージを加えます。ソーセージの形や食感が必要な料理なら、ラムソーセージが使いやすい代用品です。
鹿肉ソーセージと鹿肉では、栄養にどんな違いがありますか?
鹿肉ソーセージは脂質が多く、100 gあたり18 gです。鹿肉は脂質3.34 g、たんぱく質20.6 gで、ソーセージは味付けや加工によって塩分も加わります。
鹿肉ソーセージは開封後どう保存しますか?
開封後は清潔な密閉容器に入れて冷蔵し、包装に記載された保存方法と期限に従って早めに使い切ります。すぐに食べない分は小分けして冷凍すると、必要な量だけ取り出せます。
鹿肉ソーセージは生で食べられますか?
生タイプは生で食べず、中心まで十分に加熱してください。加熱済みや燻製の商品でも、生食できるとは限らないため、包装の表示に従います。
出典:slv 5047 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準