食卓にあるものを知ろう
さつまいもピューレ
カロリーと栄養成分
食塩不使用、離乳食に適する
122
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物18 g
脂質4.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 122 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 18 g 6%
- 脂質 4.8 g 6%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 4.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 1.1 g | 18 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.5 g | 8.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 1.6 g | 26 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 2.2 g | 35 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 2.7 g | 44 g | 12 g |
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さつまいもピューレについてのよくある質問
さつまいもピューレの100 gには何カロリーありますか?
さつまいもピューレの100 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は18 g、脂質は4.8 gです。
さつまいもピューレの50 gには何カロリーありますか?
さつまいもピューレの50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は8.8 g、脂質は2.4 gです。
さつまいもピューレの150 gには何カロリーありますか?
さつまいもピューレの150 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は26 g、脂質は7.2 gです。
さつまいもピューレの200 gには何カロリーありますか?
さつまいもピューレの200 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は35 g、脂質は9.6 gです。
さつまいもピューレの250 gには何カロリーありますか?
さつまいもピューレの250 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は44 g、脂質は12 gです。
出典:BLS (Germany) X6A2000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準