食卓にあるものを知ろう

豆乳

カロリーと栄養成分

加糖、香料入り

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3 g

炭水化物5.7 g

脂質2.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	58	3 g	5.7 g	2.2 g
50 g	50 g	29	1.5 g	2.8 g	1.1 g
150 g	150 g	87	4.5 g	8.5 g	3.3 g
200 g	200 g	116	6 g	11 g	4.4 g
250 g	250 g	145	7.5 g	14 g	5.5 g

豆乳の100 gには何カロリーありますか？

豆乳の100 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は5.7 g、脂質は2.2 gです。

豆乳の50 gには何カロリーありますか？

豆乳の50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は2.8 g、脂質は1.1 gです。

豆乳の150 gには何カロリーありますか？

豆乳の150 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は8.5 g、脂質は3.3 gです。

豆乳の200 gには何カロリーありますか？

豆乳の200 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は11 g、脂質は4.4 gです。

豆乳の250 gには何カロリーありますか？

豆乳の250 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は14 g、脂質は5.5 gです。

出典：BLS (Germany) H842400 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準