食卓にあるものを知ろう
根菜の patties
カロリーと栄養成分
揚げた
115
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.1 g
炭水化物4.9 g
脂質7.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 115 kcal —
- たんぱく質 6.1 g 12%
- 炭水化物 4.9 g 2%
- 脂質 7.5 g 10%
- 飽和脂肪酸 2.3 g 12%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 3.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6.1 g | 4.9 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3.1 g | 2.5 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9.2 g | 7.4 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 12 g | 9.8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 15 g | 12 g | 19 g |
根菜の pattiesについてのよくある質問
根菜の pattiesの100 gには何カロリーありますか？
根菜の pattiesの100 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は4.9 g、脂質は7.5 gです。
根菜の pattiesの50 gには何カロリーありますか？
根菜の pattiesの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は2.5 g、脂質は3.8 gです。
根菜の pattiesの150 gには何カロリーありますか？
根菜の pattiesの150 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は7.4 g、脂質は11 gです。
根菜の pattiesの200 gには何カロリーありますか？
根菜の pattiesの200 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は9.8 g、脂質は15 gです。
根菜の pattiesの250 gには何カロリーありますか？
根菜の pattiesの250 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は12 g、脂質は19 gです。
出典：slv 315 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
