食卓にあるものを知ろう

プレッツェルロール

カロリーと栄養成分

バター添え

415
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.9 g
炭水化物36 g
脂質26 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 415 kcal —
  • たんぱく質 6.9 g 14%
  • 炭水化物 36 g 13%
  • 脂質 26 g 34%
  • 飽和脂肪酸 16 g 79%
  • 食物繊維 2.7 g 10%
  • 糖類 1.1 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4156.9 g36 g26 g
50 g50 g2083.4 g18 g13 g
150 g150 g62310 g54 g40 g
200 g200 g83014 g72 g53 g
250 g250 g103817 g90 g66 g

プレッツェルロールについてのよくある質問

プレッツェルロールはどう温めるとおいしいですか?

切り口を上にしてトースターで2〜3分焼くと、表面は香ばしく、中はふんわりします。焦げやすいので、焼き色を見ながら温めてください。

プレッツェルロールはどう保存すればよいですか?

乾燥しないよう袋に入れ、涼しい場所で保存し、翌日までに食べるのがおすすめです。長く保存するなら、1個ずつ包んで冷凍し、食べるときに解凍してからトースターで温めます。

プレッツェルロールには何を挟むと合いますか?

ソーセージやローストビーフ、チーズを挟むと、香ばしい生地によく合います。粒マスタードやピクルスを加えると、塩味と酸味が引き立ちます。

プレッツェルロールとプレッツェルは何が違いますか?

プレッツェルロールは丸いパンの形で、サンドイッチにも使いやすい一方、プレッツェルは結び目の形がよく知られています。どちらも表面が褐色で独特の香ばしさがありますが、ロールは中身を挟める厚みがあります。

プレッツェルロールは普通のパンの代わりに使えますか?

使えます。ハンバーガーや卵サンドのバンズ代わりにすると、表面の香ばしさとほのかな塩味が具によく合います。

プレッツェルロールはどんな料理に使われますか?

横に切ってサンドイッチにするほか、スープや煮込み料理に添えても楽しめます。少し硬くなったものは角切りにして焼き、クルトンにすると無駄なく使えます。

出典:BLS (Germany) X061310 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準