食卓にあるものを知ろう
Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)
カロリーと栄養成分
152
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物7.5 g
脂質3.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 152 kcal —
- たんぱく質 23 g 45%
- 炭水化物 7.5 g 3%
- 脂質 3.4 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 7.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 3.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 15 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 57 g | 19 g | 8.4 g |
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Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)についてのよくある質問
Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)の100 gには何カロリーありますか？
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Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)の50 gには76 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.8 g、脂質は1.7 gです。
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出典：BLS (Germany) W531082 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
