食卓にあるものを知ろう
Pizza doug ( with olive oil), raw
カロリーと栄養成分
229
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7 g
炭水化物41 g
脂質3.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 229 kcal —
- たんぱく質 7 g 14%
- 炭水化物 41 g 15%
- 脂質 3.6 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 0.2 g —
- ナトリウム 290 mg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 7 g | 41 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 3.5 g | 21 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 11 g | 62 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 14 g | 82 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 18 g | 103 g | 9 g |
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Pizza doug ( with olive oil), rawについてのよくある質問
Pizza doug ( with olive oil), rawの100 gには何カロリーありますか?
Pizza doug ( with olive oil), rawの100 gには229 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は41 g、脂質は3.6 gです。
Pizza doug ( with olive oil), rawの50 gには何カロリーありますか?
Pizza doug ( with olive oil), rawの50 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は21 g、脂質は1.8 gです。
Pizza doug ( with olive oil), rawの150 gには何カロリーありますか?
Pizza doug ( with olive oil), rawの150 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は62 g、脂質は5.4 gです。
Pizza doug ( with olive oil), rawの200 gには何カロリーありますか?
Pizza doug ( with olive oil), rawの200 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は82 g、脂質は7.2 gです。
Pizza doug ( with olive oil), rawの250 gには何カロリーありますか?
Pizza doug ( with olive oil), rawの250 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は103 g、脂質は9 gです。
出典:Swiss FSVO 907 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準