食卓にあるものを知ろう

ペストリー

カロリーと栄養成分

バニラカスタード、バタークリーム、マジパン入り(例:potatisbakelse)

405
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.8 g
炭水化物57 g
脂質17 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 405 kcal —
  • たんぱく質 4.8 g 10%
  • 炭水化物 57 g 21%
  • 脂質 17 g 22%
  • 飽和脂肪酸 6.5 g 33%
  • 食物繊維 2.9 g 10%
  • 糖類 46 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4054.8 g57 g17 g
50 g50 g2032.4 g28 g8.4 g
150 g150 g6087.2 g85 g25 g
200 g200 g8109.6 g114 g34 g
250 g250 g101312 g142 g42 g

ペストリーについてのよくある質問

ペストリーはどう保存すればいいですか?

クリームや生の果物が入っていないものは、乾燥しないよう密閉して涼しい場所に置き、なるべく当日中に食べます。クリーム入りは冷蔵し、購入時の表示に従って早めに食べてください。

しんなりしたペストリーをサクッと温め直すには?

オーブンを160〜170℃に温め、ペストリーを3〜5分ほど温めます。電子レンジは生地がやわらかくなりやすいため、サクサク感を戻したいときはオーブンが向いています。

ペストリーは冷凍できますか?

クリームや果物の入っていないものなら、1個ずつ包んで冷凍できます。食べるときは解凍してから、160〜170℃のオーブンで数分温めると、表面の食感が戻りやすくなります。

ペストリーには何を合わせるといいですか?

バターの風味が強いものには、無糖のコーヒーや紅茶がよく合います。甘いペストリーなら、無糖ヨーグルトや酸味のある果物を添えると、味のバランスを取りやすくなります。

ペストリーとデニッシュペストリーの違いは何ですか?

ペストリーは、折り込んだ生地などで作る焼き菓子の広い呼び名です。デニッシュペストリーはその一種で、酵母を加えた生地にバターを折り込み、発酵させて焼くのが特徴です。

おいしいペストリーを選ぶとき、どこを見ればいいですか?

生地の層が見え、表面が乾いていて香ばしそうなものを選びます。底や側面が湿っていたり、包装の中でつぶれていたりするものは、食感が損なわれていることがあります。

出典:slv 1659 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準