栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 405 kcal —
- たんぱく質 4.8 g 10%
- 炭水化物 57 g 21%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 6.5 g 33%
- 食物繊維 2.9 g 10%
- 糖類 46 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 4.8 g | 57 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2.4 g | 28 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 7.2 g | 85 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 9.6 g | 114 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 12 g | 142 g | 42 g |
ペストリーについてのよくある質問
ペストリーはどう保存すればいいですか?
クリームや生の果物が入っていないものは、乾燥しないよう密閉して涼しい場所に置き、なるべく当日中に食べます。クリーム入りは冷蔵し、購入時の表示に従って早めに食べてください。
しんなりしたペストリーをサクッと温め直すには?
オーブンを160〜170℃に温め、ペストリーを3〜5分ほど温めます。電子レンジは生地がやわらかくなりやすいため、サクサク感を戻したいときはオーブンが向いています。
ペストリーは冷凍できますか?
クリームや果物の入っていないものなら、1個ずつ包んで冷凍できます。食べるときは解凍してから、160〜170℃のオーブンで数分温めると、表面の食感が戻りやすくなります。
ペストリーには何を合わせるといいですか?
バターの風味が強いものには、無糖のコーヒーや紅茶がよく合います。甘いペストリーなら、無糖ヨーグルトや酸味のある果物を添えると、味のバランスを取りやすくなります。
ペストリーとデニッシュペストリーの違いは何ですか?
ペストリーは、折り込んだ生地などで作る焼き菓子の広い呼び名です。デニッシュペストリーはその一種で、酵母を加えた生地にバターを折り込み、発酵させて焼くのが特徴です。
おいしいペストリーを選ぶとき、どこを見ればいいですか?
生地の層が見え、表面が乾いていて香ばしそうなものを選びます。底や側面が湿っていたり、包装の中でつぶれていたりするものは、食感が損なわれていることがあります。
出典:slv 1659 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準