食卓にあるものを知ろう
マスタードソース
カロリーと栄養成分
ホワイトソースベースから
75
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物4 g
脂質5.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 75 kcal —
- たんぱく質 1.1 g 2%
- 炭水化物 4 g 1%
- 脂質 5.9 g 8%
- 飽和脂肪酸 3.3 g 16%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 1.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 1.1 g | 4 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.5 g | 2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 1.6 g | 6 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 2.2 g | 8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 2.7 g | 10 g | 15 g |
マスタードソースについてのよくある質問
マスタードソースの100 gには何カロリーありますか？
マスタードソースの100 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は4 g、脂質は5.9 gです。
マスタードソースの50 gには何カロリーありますか？
マスタードソースの50 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2 g、脂質は3 gです。
マスタードソースの150 gには何カロリーありますか？
マスタードソースの150 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は6 g、脂質は8.9 gです。
マスタードソースの200 gには何カロリーありますか？
マスタードソースの200 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は8 g、脂質は12 gです。
マスタードソースの250 gには何カロリーありますか？
マスタードソースの250 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は10 g、脂質は15 gです。
出典：BLS (Germany) X326453 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
