食卓にあるものを知ろう

レモンシャーベット

カロリーと栄養成分

シャーベット

123
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.7 g
炭水化物28 g
脂質0.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 123 kcal —
  • たんぱく質 0.7 g 1%
  • 炭水化物 28 g 10%
  • 脂質 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪酸 0 g 0%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 28 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1230.7 g28 g0.1 g
50 g50 g620.4 g14 g0.1 g
150 g150 g1851.1 g42 g0.2 g
200 g200 g2461.4 g56 g0.2 g
250 g250 g3081.8 g70 g0.3 g

レモンシャーベットについてのよくある質問

レモンシャーベットは家でどう作れますか?

水と砂糖を温めて溶かし、冷ましてからレモン汁を混ぜ、浅い容器で凍らせます。凍り始めてから30〜40分おきにフォークでかき混ぜると、なめらかに仕上がります。

レモンシャーベットを固く凍らせないコツはありますか?

砂糖は甘みだけでなく、凍りにくくする役目もあります。完全に凍る前に数回かき混ぜ、食べる直前に冷凍庫から出して数分置くと、すくいやすくなります。

レモンシャーベットは冷凍庫でどのくらい保存できますか?

密閉容器に入れ、表面にラップを密着させて冷凍します。風味と口当たりを保つなら1〜2週間を目安に食べ切り、いったん溶けたものは再冷凍しないでください。

レモンシャーベットには何を添えると合いますか?

ミントの葉や薄切りのレモンを添えると香りが引き立ちます。食後の口直しにするほか、ベリー類やメレンゲと盛り合わせてもよく合います。

レモンシャーベットとレモンソルベはどう違いますか?

呼び名は商品やレシピで重なり、どちらもレモンの果汁や水、砂糖を凍らせた氷菓として作られます。乳製品を加えるレシピもあるため、名前だけで材料を決めつけず、原材料を確かめてください。

レモンシャーベットはレモンアイスクリームの代わりになりますか?

レモンの酸味と冷たさを楽しむ用途なら代わりになりますが、乳製品のコクやクリーミーさは出ません。口当たりを近づけたい場合は、凍らせる前の液に少量の生クリームを加えます。

レモンシャーベットはどんな味ですか?

レモン果汁の酸味と砂糖の甘みが中心で、乳製品を使わないレシピでは後味がさっぱりします。砂糖を減らしすぎると凍ったときに硬くなりやすいので、酸味だけでなく食感とのバランスも大切です。

出典:BLS (Germany) Y996440 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準