食卓にあるものを知ろう

キーライムパイ

カロリーと栄養成分

425
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.2 g
炭水化物45 g
脂質24 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 425 kcal —
  • たんぱく質 7.2 g 14%
  • 炭水化物 45 g 16%
  • 脂質 24 g 31%
  • 飽和脂肪酸 13 g 64%
  • 食物繊維 1 g 4%
  • 糖類 32 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g4257.2 g45 g24 g
50 g50 g2133.6 g23 g12 g
150 g150 g63811 g67 g36 g
200 g200 g85014 g90 g48 g
250 g250 g106318 g112 g60 g

キーライムパイについてのよくある質問

キーライムパイのフィリングには何が入っていますか?

甘くした練乳、キーライムの果汁、卵黄を混ぜるのが定番です。土台には砕いたグラハムクラッカーをバターでまとめた生地を使います。

キーライムが手に入らないとき、普通のライムで作れますか?

普通のライムの果汁で代用できます。キーライムより香りが穏やかなので、皮を少量すりおろして加えると、柑橘の香りが引き立ちます。

キーライムパイは何度で何分焼けばよいですか?

フィリングを流したら、160〜170℃のオーブンで15〜20分ほど焼きます。縁が固まり、中央が軽く揺れるくらいで取り出し、冷蔵庫で冷やして落ち着かせます。

グラハムクラッカーの土台が崩れないようにするには?

砕いたクラッカーに溶かしバターを混ぜ、型の底と側面に押し固めます。フィリングを入れる前に170℃で8〜10分ほど空焼きし、冷ましてから使うと崩れにくくなります。

キーライムパイは冷蔵庫で何日もちますか?

乾燥やにおい移りを防ぐため、ラップかふたをして冷蔵し、3〜4日を目安に食べ切ります。室温に長く置かず、切り分けた分も早めに冷蔵庫へ戻してください。

キーライムパイは冷凍できますか?

できます。よく冷やしてから一切れずつ包み、密閉容器に入れて冷凍します。食べる前に冷蔵庫でゆっくり解凍すると、フィリングの食感が保ちやすくなります。

キーライムパイには何を添えるとよく合いますか?

甘酸っぱいフィリングには、砂糖を控えめにしたホイップクリームがよく合います。薄切りのライムやライムの皮を添えると、柑橘の香りが際立ちます。

キーライムパイとレモンパイはどう違いますか?

キーライムパイはライム果汁と練乳のフィリングが定番で、濃厚さの中に酸味があります。レモンパイはレモンの酸味と香りが中心で、メレンゲをのせるタイプもよく見られます。

出典:mvt 10.201 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準