栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 425 kcal —
- たんぱく質 7.2 g 14%
- 炭水化物 45 g 16%
- 脂質 24 g 31%
- 飽和脂肪酸 13 g 64%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 32 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 7.2 g | 45 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 3.6 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 11 g | 67 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 14 g | 90 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 18 g | 112 g | 60 g |
キーライムパイについてのよくある質問
キーライムパイのフィリングには何が入っていますか?
甘くした練乳、キーライムの果汁、卵黄を混ぜるのが定番です。土台には砕いたグラハムクラッカーをバターでまとめた生地を使います。
キーライムが手に入らないとき、普通のライムで作れますか?
普通のライムの果汁で代用できます。キーライムより香りが穏やかなので、皮を少量すりおろして加えると、柑橘の香りが引き立ちます。
キーライムパイは何度で何分焼けばよいですか?
フィリングを流したら、160〜170℃のオーブンで15〜20分ほど焼きます。縁が固まり、中央が軽く揺れるくらいで取り出し、冷蔵庫で冷やして落ち着かせます。
グラハムクラッカーの土台が崩れないようにするには?
砕いたクラッカーに溶かしバターを混ぜ、型の底と側面に押し固めます。フィリングを入れる前に170℃で8〜10分ほど空焼きし、冷ましてから使うと崩れにくくなります。
キーライムパイは冷蔵庫で何日もちますか?
乾燥やにおい移りを防ぐため、ラップかふたをして冷蔵し、3〜4日を目安に食べ切ります。室温に長く置かず、切り分けた分も早めに冷蔵庫へ戻してください。
キーライムパイは冷凍できますか?
できます。よく冷やしてから一切れずつ包み、密閉容器に入れて冷凍します。食べる前に冷蔵庫でゆっくり解凍すると、フィリングの食感が保ちやすくなります。
キーライムパイには何を添えるとよく合いますか?
甘酸っぱいフィリングには、砂糖を控えめにしたホイップクリームがよく合います。薄切りのライムやライムの皮を添えると、柑橘の香りが際立ちます。
キーライムパイとレモンパイはどう違いますか?
キーライムパイはライム果汁と練乳のフィリングが定番で、濃厚さの中に酸味があります。レモンパイはレモンの酸味と香りが中心で、メレンゲをのせるタイプもよく見られます。
出典:mvt 10.201 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準