栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 494 kcal —
- たんぱく質 4.5 g 9%
- 炭水化物 55 g 20%
- 脂質 28 g 36%
- 飽和脂肪酸 14 g 72%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 17 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 4.5 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2.3 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 6.8 g | 83 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 9 g | 110 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 11 g | 138 g | 69 g |
チョコチップクッキーについてのよくある質問
グルテンフリーのチョコチップクッキーは、どうして小麦粉なしでまとまるのですか?
米粉やアーモンド粉などに、卵やでんぷん、キサンタンガムを組み合わせて生地をまとめます。小麦粉の生地より崩れやすいので、焼く前に冷蔵庫で冷やすと形を保ちやすくなります。
チョコチップクッキーを家で焼くときの温度と時間は?
生地を丸めて天板に並べ、予熱したオーブンで約175℃、10〜12分焼きます。縁が色づき、中央が少し柔らかいうちに取り出し、天板の上で冷ますと余熱で固まります。
グルテンフリーのチョコチップクッキーは、どんな粉で作れますか?
米粉だけでも作れますが、ほろほろしやすいため、タピオカでんぷんやコーンスターチを混ぜるレシピがよく使われます。アーモンド粉を加えると、しっとりして香ばしい仕上がりになります。
チョコチップクッキーはどう保存すればよいですか?
完全に冷ましてから密閉容器に入れ、常温で保存します。湿気ると食感が落ちるので、乾燥剤を添える方法もあります。長く置く場合は焼く前の生地を丸めて冷凍し、凍ったまま焼けます。
チョコチップクッキーには何を合わせるとおいしいですか?
牛乳やコーヒー、紅茶とよく合います。砕いてアイスクリームに混ぜたり、ヨーグルトに添えたりすると、食感のアクセントになります。
出典:mvt 05.469 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準