食卓にあるものを知ろう

揚げアイスクリーム

カロリーと栄養成分

195
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物21 g
脂質11 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 195 kcal —
  • たんぱく質 3.6 g 7%
  • 炭水化物 21 g 8%
  • 脂質 11 g 14%
  • 飽和脂肪酸 5.8 g 29%
  • 食物繊維 0.2 g 1%
  • 糖類 14 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1953.6 g21 g11 g
50 g50 g981.8 g11 g5.5 g
150 g150 g2935.4 g32 g16 g
200 g200 g3907.2 g43 g22 g
250 g250 g4889 g53 g27 g

揚げアイスクリームについてのよくある質問

揚げアイスクリームは、どうして中のアイスが溶けないのですか?

アイスをしっかり凍らせ、衣を短時間で揚げることで、外側は熱々でカリッと、中は冷たいままに仕上げます。揚げる前に衣をつけた状態でもう一度冷凍すると、溶けにくくなります。

揚げアイスクリームを家で作るには?

アイスを丸めて固く凍らせ、小麦粉、溶き卵、砕いたコーンフレークの順に衣をつけます。衣を二度つけてから再び冷凍し、油で揚げる直前まで冷たく保つのがコツです。

揚げアイスクリームは何度の油で何秒揚げますか?

油を180℃に熱し、凍らせたアイスを10〜20秒ほど揚げます。衣がきつね色になったらすぐ引き上げ、揚げすぎないようにします。

揚げアイスクリームは作り置きできますか?

揚げたてをすぐ食べるのが基本です。時間がたつと衣が湿り、アイスも溶けてくるため、衣をつけた状態で冷凍しておき、食べる直前に揚げます。

揚げアイスクリームには何をかけるとおいしいですか?

チョコレートソースやはちみつ、シナモンがよく合います。砕いたナッツやコーンフレークを添えると、香ばしさと歯ごたえが加わります。

揚げアイスクリームの衣には何を使えばよいですか?

砕いたコーンフレークは軽く香ばしく、パン粉はサクサクした衣になります。どちらも細かく砕いてアイスに密着させ、隙間が残らないよう包むと、揚げている間に溶け出しにくくなります。

出典:ausnut F004445 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準