栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 461 kcal —
- たんぱく質 8.9 g 18%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 34 g 44%
- 飽和脂肪酸 12 g 62%
- 食物繊維 3.7 g 13%
- 糖類 28 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 8.9 g | 30 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 4.5 g | 15 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 13 g | 45 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 18 g | 60 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 22 g | 75 g | 85 g |
チョコレートケーキについてのよくある質問
チョコレートケーキは小麦粉なしでどう作りますか?
刻んだチョコレートとバターを湯せんで溶かし、砂糖と卵を混ぜて型に流します。170℃に予熱したオーブンで、中心が少し揺れる程度まで20〜25分焼くと、しっとり仕上がります。
チョコレートケーキにはどんなチョコレートを選べばよいですか?
カカオ分60〜70%ほどの製菓用チョコレートなら、甘さと苦みのバランスを取りやすいです。甘いチョコレートを使う場合は、レシピの砂糖を控えめにすると味がまとまります。
チョコレートケーキはどう保存しますか?
粗熱を取ってから乾燥しないように包み、冷蔵庫で保存して3日ほどを目安に食べきります。冷えると生地が締まるため、食べる少し前に室温に戻すと口どけがよくなります。
チョコレートケーキには何を添えると合いますか?
甘酸っぱいラズベリーやいちご、軽く泡立てた生クリームがよく合います。濃厚な生地には、無糖のホイップクリームや酸味のある果物を添えると味が引き締まります。
チョコレートケーキとチョコレートトルテの違いは何ですか?
チョコレートトルテは、小麦粉やナッツ粉を使うものなど作り方が幅広く、チョコレートケーキも呼び名だけでは配合を特定できません。小麦粉を使わないタイプは、卵で生地をまとめ、中心をしっとりさせるものが多いです。
小麦粉を使わないチョコレートケーキなら、グルテンフリーですか?
小麦粉を使わなくても、材料や製造工程で小麦が混入することがあります。グルテンを避ける必要がある場合は、チョコレートなどの原材料表示も確認してください。
チョコレートケーキの名前にある「小麦粉不使用」は、どんな特徴を指しますか?
小麦粉の代わりに卵の力で形を保つ、濃厚でしっとりした焼き菓子を指すことが多いです。レシピによってはアーモンド粉などを使うため、小麦粉以外の粉類が入ることもあります。
出典:ausnut F010294 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準