栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 240 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 15 g 6%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 3.8 g 19%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 2.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 11 g | 15 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5.3 g | 7.7 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 16 g | 23 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 21 g | 31 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 26 g | 38 g | 37 g |
ダブルデッカーバーガーについてのよくある質問
ダブルデッカーバーガーとはどんなハンバーガーですか?
パティを二枚重ねたハンバーガーです。店や作り方によって、パティの間にバンズを挟むものや、チーズ、野菜、ソースを加えるものがあります。
ダブルデッカーバーガーを家で作るコツは?
パティは薄めに成形すると、二枚重ねても食べやすくなります。ひき肉の中心までしっかり火を通し、バンズは切り口をフライパンで軽く焼くと、肉汁やソースでふやけにくくなります。
ダブルデッカーバーガーはどう食べると崩れにくいですか?
具を高く盛りすぎず、レタスやトマトの水気を拭いてから重ねるのがコツです。バーガー用の紙で包み、両手で上下から軽く押さえると食べやすくなります。
ダブルデッカーバーガーにはどんなソースや具が合いますか?
チーズ、ピクルス、玉ねぎには、マスタードをきかせたソースやバーベキューソースがよく合います。肉の味を楽しみたいときは、レタスとトマトを控えめにして、具を重ねすぎないのがおすすめです。
食べ残したダブルデッカーバーガーはどう保存しますか?
室温に長く置かず、残ったら早めに具とバンズを分けて冷蔵します。温め直すときはパティを中心まで熱くし、バンズは別に温めると食感が保ちやすくなります。
ダブルデッカーバーガーとダブルバーガーは何が違いますか?
どちらもパティ二枚のバーガーを指すことがありますが、呼び名や構成は店によって異なります。ダブルバーガーのたんぱく質は100 gあたり13.2 gで、ダブルデッカーバーガーは11 gです。
ダブルデッカーバーガーのたんぱく質はどのくらいですか?
100 gあたり11 gです。実際に食べる量はバーガーの大きさや具の組み合わせで変わります。
出典:BLS (Germany) Y911360 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準