栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 546 kcal —
- たんぱく質 7 g 14%
- 炭水化物 55 g 20%
- 脂質 33 g 42%
- 飽和脂肪酸 12 g 59%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 1.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 546 | 7 g | 55 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 3.5 g | 27 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 819 | 11 g | 82 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1092 | 14 g | 109 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1365 | 18 g | 137 g | 83 g |
クッキーについてのよくある質問
クッキーをサクッと焼くコツは?
生地を焼く前に冷蔵庫で30分ほど休ませると、広がりにくくなります。予熱した170〜180℃のオーブンで、縁に薄く焼き色がつくまで10〜15分焼きます。
クッキー生地は冷凍できますか?
できます。生地を棒状にしてラップで包み、冷凍用袋に入れて冷凍します。焼くときは半解凍にして輪切りにするか、成形済みの生地を凍ったまま焼き、焼き時間を数分長めにします。
手作りクッキーはどう保存するとサクサクしますか?
完全に冷ましてから、密閉容器に入れて湿気を避けます。しっとりしたクッキーとサクサクしたクッキーは、食感が移らないよう別々に保存します。
クッキーには何を合わせるとおいしいですか?
紅茶やコーヒー、牛乳によく合います。砕いたクッキーはチーズケーキの土台にしたり、アイスクリームに散らしたりする使い方も定番です。
クッキーは何からできていますか?
基本の材料は小麦粉、砂糖、バターなどの油脂、卵です。チョコチップやナッツ、オートミールを加えたものもあり、材料や配合によって食感が変わります。
クッキーの生地を生で食べても大丈夫ですか?
生の生地は食べず、中心まで焼いてください。小麦粉や生卵が入る生地は、加熱前に味見をしないようにします。
出典:slv 1637 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準