食卓にあるものを知ろう

コーヒークリーム

カロリーと栄養成分

脂肪分12%

137
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物4.4 g
脂質12 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 137 kcal —
  • たんぱく質 3.1 g 6%
  • 炭水化物 4.4 g 2%
  • 脂質 12 g 15%
  • 飽和脂肪酸 7.7 g 39%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 4.3 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1373.1 g4.4 g12 g
50 g50 g691.6 g2.2 g6 g
150 g150 g2064.7 g6.6 g18 g
200 g200 g2746.2 g8.8 g24 g
250 g250 g3437.8 g11 g30 g

コーヒークリームについてのよくある質問

コーヒークリームはコーヒーにどのくらい入れるとよいですか?

まず小さじ1杯ほど加えて混ぜ、色や口当たりを見ながら足すと調整しやすいです。冷たいままでも使えますが、温かいコーヒーに加えると香りがなじみます。

コーヒークリームは開封後どう保存しますか?

開封後は容器の口を清潔に保ち、すぐに冷蔵庫へ戻します。保存できる日数や冷凍の可否は製品の種類で異なるため、容器の保存方法と開封後の目安に従ってください。

コーヒークリームは料理やお菓子作りにも使えますか?

クリーム煮やポタージュ、プリンなどに使えます。生クリームより脂肪分が少ないタイプは泡立ちにくいため、ホイップクリームの代わりには向きません。

コーヒークリームがないとき、何で代用できますか?

コーヒーに入れるなら、牛乳やコーヒー用ミルクで代用できます。コーヒークリームは100gあたり12 gの脂質を含み、コーヒー用ミルクは3.5 gなので、牛乳類に替えるとコクは軽くなります。

コーヒークリームとコーヒー用ミルクはどう違いますか?

コーヒークリームのほうが脂質が多く、コーヒーに加えるとより濃厚な口当たりになります。コーヒー用ミルクは100gあたり61 kcalで、コーヒークリームは137 kcalです。

コーヒークリームとコーヒークリーマーは同じものですか?

名前が似ていますが、原材料が異なる製品があります。乳製品のクリームか植物油脂などを使ったクリーマーかは、原材料表示で確認できます。

コーヒークリームは甘いですか?

甘さは製品によって異なります。砂糖が入っているかどうかは原材料表示で確かめ、甘くないものが必要なら無糖と表示された製品を選びます。

出典:slv 1714 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準