食卓にあるものを知ろう

チョコマカロン

カロリーと栄養成分

468
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物49 g
脂質24 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 468 kcal —
  • たんぱく質 12 g 24%
  • 炭水化物 49 g 18%
  • 脂質 24 g 30%
  • 飽和脂肪酸 4.7 g 23%
  • 食物繊維 5.4 g 19%
  • 糖類 49 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g46812 g49 g24 g
50 g50 g2346 g25 g12 g
150 g150 g70218 g74 g35 g
200 g200 g93624 g98 g47 g
250 g250 g117030 g123 g59 g

チョコマカロンについてのよくある質問

チョコマカロンとはどんなお菓子ですか?

アーモンドパウダーとメレンゲで作った生地にココアを加えたり、チョコレートのガナッシュを挟んだりする焼き菓子です。ココナッツを使った、歯ごたえのあるマカロンとは別のお菓子です。

チョコマカロンを作るとき、生地はどのくらい混ぜますか?

粉類を加えたら、ゴムベラで生地をすくって落とし、リボン状にゆっくり広がるまで混ぜます。混ぜすぎると生地が流れてふくらみにくくなり、混ぜ足りないと表面が割れやすくなります。

チョコマカロンは焼く前に乾燥させたほうがいいですか?

絞った生地の表面を指でそっと触ってもつかなくなるまで、室温で乾かします。湿度によって時間は変わるため、時間より表面の状態を目安にしてください。

チョコマカロンは何度で何分焼きますか?

家庭用オーブンでは、まず150〜160℃で12〜15分ほど焼く方法が一般的です。焼き色がつきすぎる場合は温度を下げ、焼き上がったら天板の上で冷ましてからはがします。

チョコマカロンはどう保存すればいいですか?

ガナッシュ入りは密閉容器に入れて冷蔵し、食べる前に室温に戻すと、フィリングがやわらかくなり香りも立ちます。乾燥しやすいので、むき出しのまま冷蔵庫に入れないでください。

チョコマカロンは冷凍できますか?

密閉容器に入れて冷凍できます。食べるときは容器ごと冷蔵庫で解凍し、結露で表面が湿らないよう、室温に戻してから開けます。

チョコマカロンには何を合わせるとおいしいですか?

コーヒーや紅茶のほか、ベリー類の酸味もチョコレートの甘さによく合います。デザートにするなら、いちごやラズベリーを添えると味が引き締まります。

チョコマカロンとチョコレートココナッツマカロンはどう違いますか?

チョコマカロンはアーモンドとメレンゲを使った、外はさくっと中はしっとりした生地が一般的です。チョコレートココナッツマカロンはココナッツが主役で、繊維質のある、より噛みごたえのある食感です。

出典:BLS (Germany) D660800 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準