食卓にあるものを知ろう
チキンパテ
カロリーと栄養成分
焼いたもの
211
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物7.7 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 211 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 7.7 g 3%
- 脂質 11 g 15%
- 飽和脂肪酸 4.6 g 23%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 19 g | 7.7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9.6 g | 3.9 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 29 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 38 g | 15 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 48 g | 19 g | 29 g |
チキンパテについてのよくある質問
チキンパテの100 gには何カロリーありますか?
チキンパテの100 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は7.7 g、脂質は11 gです。
チキンパテの50 gには何カロリーありますか?
チキンパテの50 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は3.9 g、脂質は5.7 gです。
チキンパテの150 gには何カロリーありますか?
チキンパテの150 gには317 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は12 g、脂質は17 gです。
チキンパテの200 gには何カロリーありますか?
チキンパテの200 gには422 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は15 g、脂質は23 gです。
チキンパテの250 gには何カロリーありますか?
チキンパテの250 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は19 g、脂質は29 gです。
出典:BLS (Germany) V913600 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準