食卓にあるものを知ろう

カンノーリ

カロリーと栄養成分

詰め物なし

502
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.1 g
炭水化物60 g
脂質27 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 502 kcal —
  • たんぱく質 6.1 g 12%
  • 炭水化物 60 g 22%
  • 脂質 27 g 34%
  • 飽和脂肪酸 6.3 g 32%
  • 食物繊維 1.2 g 4%
  • 糖類 25 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g5026.1 g60 g27 g
50 g50 g2513.1 g30 g14 g
150 g150 g7539.2 g90 g40 g
200 g200 g100412 g120 g54 g
250 g250 g125515 g150 g67 g

カンノーリについてのよくある質問

カンノーリの皮を家で揚げるとき、温度と時間の目安は?

油を175〜180℃に熱し、筒型に巻いた生地をきつね色になるまで1〜2分揚げます。揚げたら油を切り、少し冷ましてから金属の筒を抜きます。

カンノーリは食べる直前にクリームを詰めるのですか?

はい。詰めて時間がたつと、リコッタチーズ入りのクリームが皮にしみて、パリッとした食感が失われます。食べる直前に両端から詰めるのがコツです。

カンノーリはどう保存すればいいですか?

皮とクリームを別々に保存します。皮は密閉容器に入れて湿気を避け、クリームは冷蔵し、食べる直前に詰めます。詰めたものは冷蔵しても皮がやわらかくなりやすいです。

カンノーリの中身には何が入っていますか?

定番は、砂糖を加えたリコッタチーズのクリームです。地域や作り手によって、チョコレートチップやオレンジピール、刻んだピスタチオを混ぜたり、端に飾ったりします。

リコッタチーズがないとき、カンノーリのクリームに何を使えますか?

マスカルポーネでも作れますが、リコッタより濃厚でなめらかな仕上がりになります。水分の多いチーズを使う場合は、先に水切りすると皮が湿りにくくなります。

カンノーリは何と一緒に食べると合いますか?

甘いクリームと揚げた皮には、無糖のエスプレッソや濃いコーヒーがよく合います。食後のデザートとして、小さめのものを一つ添える食べ方も定番です。

カンノーリという名前にはどんな意味がありますか?

カンノーリはシチリア発祥の菓子で、名前は「小さな筒」を意味するイタリア語に由来します。筒状に揚げた皮にクリームを詰める形が、その名のとおりです。

出典:ausnut F002217 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準