栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 502 kcal —
- たんぱく質 6.1 g 12%
- 炭水化物 60 g 22%
- 脂質 27 g 34%
- 飽和脂肪酸 6.3 g 32%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 25 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 6.1 g | 60 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3.1 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 9.2 g | 90 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 12 g | 120 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 15 g | 150 g | 67 g |
カンノーリについてのよくある質問
カンノーリの皮を家で揚げるとき、温度と時間の目安は?
油を175〜180℃に熱し、筒型に巻いた生地をきつね色になるまで1〜2分揚げます。揚げたら油を切り、少し冷ましてから金属の筒を抜きます。
カンノーリは食べる直前にクリームを詰めるのですか?
はい。詰めて時間がたつと、リコッタチーズ入りのクリームが皮にしみて、パリッとした食感が失われます。食べる直前に両端から詰めるのがコツです。
カンノーリはどう保存すればいいですか?
皮とクリームを別々に保存します。皮は密閉容器に入れて湿気を避け、クリームは冷蔵し、食べる直前に詰めます。詰めたものは冷蔵しても皮がやわらかくなりやすいです。
カンノーリの中身には何が入っていますか?
定番は、砂糖を加えたリコッタチーズのクリームです。地域や作り手によって、チョコレートチップやオレンジピール、刻んだピスタチオを混ぜたり、端に飾ったりします。
リコッタチーズがないとき、カンノーリのクリームに何を使えますか?
マスカルポーネでも作れますが、リコッタより濃厚でなめらかな仕上がりになります。水分の多いチーズを使う場合は、先に水切りすると皮が湿りにくくなります。
カンノーリは何と一緒に食べると合いますか?
甘いクリームと揚げた皮には、無糖のエスプレッソや濃いコーヒーがよく合います。食後のデザートとして、小さめのものを一つ添える食べ方も定番です。
カンノーリという名前にはどんな意味がありますか?
カンノーリはシチリア発祥の菓子で、名前は「小さな筒」を意味するイタリア語に由来します。筒状に揚げた皮にクリームを詰める形が、その名のとおりです。
出典:ausnut F002217 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準