食卓にあるものを知ろう
Buttom mushroom dried, boiled
カロリーと栄養成分
134
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物14 g
脂質1.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 134 kcal —
- たんぱく質 17 g 34%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 1.3 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 9.2 g 33%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 17 g | 14 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 8.5 g | 6.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 26 g | 21 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 34 g | 28 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 43 g | 35 g | 3.2 g |
Buttom mushroom dried, boiledについてのよくある質問
Buttom mushroom dried, boiledの100 gには何カロリーありますか?
Buttom mushroom dried, boiledの100 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は14 g、脂質は1.3 gです。
Buttom mushroom dried, boiledの50 gには何カロリーありますか?
Buttom mushroom dried, boiledの50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は6.9 g、脂質は0.6 gです。
Buttom mushroom dried, boiledの150 gには何カロリーありますか?
Buttom mushroom dried, boiledの150 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は21 g、脂質は1.9 gです。
Buttom mushroom dried, boiledの200 gには何カロリーありますか?
Buttom mushroom dried, boiledの200 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は28 g、脂質は2.6 gです。
Buttom mushroom dried, boiledの250 gには何カロリーありますか?
Buttom mushroom dried, boiledの250 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は35 g、脂質は3.2 gです。
出典:BLS (Germany) K701432 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準