栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 310 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 28 g 36%
- 飽和脂肪酸 18 g 90%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 15 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7.4 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 22 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 30 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 37 g | 0 g | 70 g |
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水牛モッツァレラについてのよくある質問
水牛モッツァレラはどう食べるとおいしいですか?
冷蔵庫から出して少し置き、冷たさがやわらいでから食べると、ミルクの香りとやわらかな食感が楽しめます。ちぎってトマト、バジル、オリーブオイルと合わせるカプレーゼが定番です。
水牛モッツァレラは焼いてもいいですか?
焼けますが、水分が出やすいので、ピザやグラタンには食べる直前に加えるのがコツです。ピザなら高温のオーブンで生地を焼き、仕上げの数分だけのせると、溶けすぎず水っぽくなりにくいです。
水牛モッツァレラは開封後、どう保存しますか?
開封後はチーズを漬け汁ごと清潔な密閉容器に入れ、冷蔵し、できるだけ早く食べきります。漬け汁を捨ててしまった場合は、乾燥しないようラップで包んで容器に入れます。
水牛モッツァレラは冷凍できますか?
冷凍すると解凍後に水分が出て、なめらかな食感が損なわれやすいため、そのまま食べる用途には向きません。冷凍するなら小分けにして包み、解凍後はピザやグラタンなど加熱料理に使います。
水牛モッツァレラと牛乳のモッツァレラは何が違いますか?
水牛モッツァレラは牛乳のものより濃厚で、弾力のあるやわらかな食感と、ほのかな酸味が特徴です。商品によって差はありますが、目安として水牛モッツァレラは15 gのたんぱく質を含み、牛乳モッツァレラは16.5 gです(各100 gあたり)。
水牛モッツァレラの代わりに使えるチーズはありますか?
カプレーゼなどそのまま食べるなら、フレッシュモッツァレラや牛乳モッツァレラが代わりになります。水牛ならではの濃厚さは控えめですが、ピザやグラタンにも使いやすいです。
水牛モッツァレラはどんな料理に合いますか?
カプレーゼのほか、トマトソースのパスタ、ラザニア、ピザによく合います。水分が出やすいので、加熱料理では大きくちぎって、仕上げにのせると風味を生かせます。
出典:ausnut F002473 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準