食卓にあるものを知ろう

ブリーチーズ

カロリーと栄養成分

熟成、ブリー

361
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物0.1 g
脂質33 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 361 kcal —
  • たんぱく質 16 g 31%
  • 炭水化物 0.1 g 0%
  • 脂質 33 g 42%
  • 飽和脂肪酸 23 g 116%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0.1 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g36116 g0.1 g33 g
50 g50 g1817.8 g0.1 g17 g
150 g150 g54223 g0.2 g50 g
200 g200 g72231 g0.2 g66 g
250 g250 g90339 g0.3 g83 g

ブリーチーズについてのよくある質問

ブリーチーズの白い皮は食べられますか?

食べられます。白い皮は熟成に使うカビによるもので、中身と一緒に食べると風味が強まります。苦みや香りが気になる場合は、皮を外してもかまいません。

ブリーチーズを丸ごと焼くときは、何度で何分焼けばいいですか?

小さめの丸いブリーチーズは、表面に浅く切り込みを入れ、耐熱皿にのせて180℃のオーブンで15〜20分焼きます。中心がとろりとしたら、パンやクラッカーにつけて食べます。

ブリーチーズは開封後どう保存しますか?

切り口をチーズ用の紙かクッキングシートで包み、冷蔵庫で保存します。ラップでぴったり密封すると水分がこもりやすいため、さらに保存容器に入れる場合も少し空気が通るようにします。

ブリーチーズは何と合わせるとおいしいですか?

りんごや洋梨、ぶどうなどの果物、くるみ、はちみつとよく合います。薄く切ってバゲットにのせたり、焼いたものをクラッカーに添えたりすると、前菜にもなります。

ブリーチーズの代わりに使えるチーズは何ですか?

カマンベールチーズが使いやすい代用品です。どちらも白カビタイプで、パンに塗ったり、丸ごと焼いてとろりとさせたりできます。

ブリーチーズとカマンベールチーズはどう違いますか?

どちらも白カビタイプですが、ブリーチーズは大きな円盤状で売られることが多く、カマンベールチーズは小ぶりな円形が一般的です。味や熟成の進み方は製品によって異なり、熟成が進むと中心がやわらかくなります。

ブリーチーズは熟成が進んだものをどう見分けますか?

表面を軽く押すと、熟成が進んだものは縁だけでなく中心もやわらかく感じられます。切り口がある場合は、中心が白く硬いままより、やわらかくなったものを選ぶと熟成した風味を楽しめます。

出典:mvt 01.136 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準