栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 3 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0.4 g | 0 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0.2 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0.6 g | 0 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0.8 g | 0 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 1 g | 0 g | 0.5 g |
牛肉のだしについてのよくある質問
牛肉のだしはどんな料理に使えますか?
ビーフシチューやカレー、リゾット、グレービーソースのベースに向いています。水の一部を牛肉のだしに替えると、煮込み料理に牛肉のうまみが加わります。
牛肉のだしを家で作るには?
牛骨や牛すじ、香味野菜を鍋に入れ、水から弱火で煮ます。沸騰させずに表面の泡を取りながら、骨から味が出るまで数時間煮て、最後にこします。
牛肉のだしの代わりになるものはありますか?
チキンストックは同量で置き換えられますが、牛肉らしい濃い風味は控えめになります。肉のだしを使う場合は、料理の味を見ながら塩や香辛料を加えてください。
牛肉のだしはどう保存すればよいですか?
粗熱を取ったら浅い容器に移し、早めに冷蔵庫へ入れて、数日以内に使い切ります。長く保存するなら小分けにして冷凍し、使う分だけ解凍します。
牛肉のだしと牛肉のブイヨンはどう違いますか?
牛肉のだしは、肉や骨を煮出して作る液体を指すことが多く、ブイヨンは味付けしたスープやその素を指す場合があります。市販品は呼び名だけでは区別しにくいため、原材料や塩味を確かめると料理に使いやすいです。
牛肉のだしを使った定番料理は何ですか?
フランス料理のオニオングラタンスープやポトフ、ビーフシチューなどで使われます。香ばしく炒めた玉ねぎに加え、弱火で煮ると深みのあるスープになります。
出典:BLS (Germany) Y183013 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準