栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 144 kcal —
- たんぱく質 7.6 g 15%
- 炭水化物 17 g 6%
- 脂質 4.8 g 6%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 7%
- 食物繊維 1.4 g 5%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 7.6 g | 17 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.8 g | 8.5 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 11 g | 26 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 15 g | 34 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 19 g | 43 g | 12 g |
牛肉のラビオリについてのよくある質問
牛肉のラビオリはどうゆでると破れにくいですか?
大きめの鍋で湯を沸かし、ラビオリを入れたら、鍋底にくっつかないよう一度そっと混ぜます。ぐらぐら煮立てず、袋に書かれた時間を目安に、皮がやわらかくなるまでゆでてください。
牛肉のラビオリに合うソースは何ですか?
トマトソースやバターとセージのソースがよく合います。濃厚な味にしたいときは、クリームソースや削ったチーズを合わせてもおいしく食べられます。
牛肉のラビオリはどんな料理に使えますか?
ゆでたものをスープに入れると、具だくさんの一皿になります。トマトソースで和えて耐熱皿に入れ、チーズをのせて焼けば、ラビオリのグラタン風です。
牛肉のラビオリは冷凍できますか?
未開封品は表示に従って保存し、生タイプは冷蔵品か冷凍品かを確認してください。ゆでたものは粗熱を取って密閉容器に入れ、冷蔵して早めに食べるか、小分けにして冷凍します。
ゆでた牛肉のラビオリを温め直すには?
ソースと一緒にフライパンで弱めの中火にかけ、乾きそうならゆで汁を少し加えて温めます。電子レンジならふたをして加熱し、途中で混ぜて中まで熱くしてください。
牛肉のラビオリは何と置き換えられますか?
肉入りラビオリがあれば、牛肉のラビオリと同じように使えます。詰め物入りのパスタがない場合は、牛ひき肉のミートソースをショートパスタにからめると、具とソースの味わいを近づけられます。
牛肉のラビオリは、普通のパスタと何が違いますか?
ラビオリは薄いパスタ生地で具を包んだ詰め物入りパスタです。牛肉入りは中に肉の具があるため、ソースをかけるだけで食べごたえのある料理になります。
出典:BLS (Germany) X7A3020 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準