食卓にあるものを知ろう

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済み

カロリーと栄養成分

塩水漬け、水切り済み

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.9 g

炭水化物1.2 g

脂質0.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	25	1.9 g	1.2 g	0.3 g
50 g	50 g	13	1 g	0.6 g	0.2 g
150 g	150 g	38	2.9 g	1.8 g	0.5 g
200 g	200 g	50	3.8 g	2.4 g	0.6 g
250 g	250 g	63	4.8 g	3 g	0.8 g

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの100 gには何カロリーありますか？

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの100 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は1.2 g、脂質は0.3 gです。

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの50 gには何カロリーありますか？

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの50 gには13 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は0.6 g、脂質は0.2 gです。

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの150 gには何カロリーありますか？

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの150 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0.5 gです。

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの200 gには何カロリーありますか？

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの200 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.6 gです。

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの250 gには何カロリーありますか？

塩水漬けアーティチョークの芯、水切り済みの250 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は3 g、脂質は0.8 gです。

出典：ausnut F000141 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準