食卓にあるものを知ろう

アーモンドクッキー

カロリーと栄養成分

タルト生地

539
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.4 g
炭水化物50 g
脂質33 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 539 kcal —
  • たんぱく質 8.4 g 17%
  • 炭水化物 50 g 18%
  • 脂質 33 g 42%
  • 飽和脂肪酸 17 g 86%
  • 食物繊維 4.5 g 16%
  • 糖類 22 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g5398.4 g50 g33 g
50 g50 g2704.2 g25 g17 g
150 g150 g80913 g75 g49 g
200 g200 g107817 g100 g66 g
250 g250 g134821 g125 g82 g

アーモンドクッキーについてのよくある質問

アーモンドクッキーを手作りするとき、何度で何分焼けばいいですか?

オーブンを170℃に予熱し、生地を並べて10〜15分焼きます。縁に薄く焼き色がついたら取り出し、天板の上で冷ますと形が崩れにくくなります。

アーモンドクッキーはどう保存するとサクサクが続きますか?

完全に冷ましてから、密閉容器に入れて湿気を避け、常温で保存します。焼いたクッキーと柔らかい菓子を一緒に入れると湿りやすいので、分けてください。

アーモンドクッキーには何を合わせるとおいしいですか?

コーヒーや紅茶によく合い、アイスクリームに添えたり、砕いてチーズケーキの土台に混ぜたりするのも定番です。チョコレートやオレンジの皮を生地に加えると、アーモンドの香ばしさが引き立ちます。

アーモンドクッキーのアーモンドは、粉とスライスのどちらが向いていますか?

生地全体に香ばしさをなじませたいならアーモンドパウダー、歯ごたえや見た目を出したいならスライスアーモンドが向いています。両方を使うと、しっとりした生地にカリッとした食感が加わります。

アーモンドクッキーとピーナッツクッキーでは、どちらがたんぱく質を多く含みますか?

ピーナッツクッキーのほうが多く、100 gあたり10.4 gです。アーモンドクッキーは100 gあたり8.4 gです。

アーモンドクッキーはアーモンドアレルギーがあっても食べられますか?

アーモンドが含まれるため、アーモンドアレルギーがある場合は食べないでください。ほかのナッツや小麦、卵などを使う製品もあるので、原材料も確認します。

アーモンドクッキーを幼児に食べさせるとき、気をつけることはありますか?

硬いクッキーや大きなアーモンド片は、幼児には喉に詰まるおそれがあります。年齢や食べる力に合わせて細かく砕き、座った状態で大人が見守ってください。

出典:BLS (Germany) D733800 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準