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白香肠

热量和营养成分

加珍珠大麦

140
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7 g
碳水13 g
脂肪6.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 140 kcal —
  • 蛋白质 7 g 14%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 6.5 g 8%
  • 饱和脂肪 2.5 g 13%
  • 膳食纤维 1 g 4%
  • 糖 0.4 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1407 g13 g6.5 g
50 g50 g703.5 g6.4 g3.3 g
150 g150 g21011 g19 g9.8 g
200 g200 g28014 g26 g13 g
250 g250 g35018 g32 g16 g

关于白香肠的问题

白香肠怎么煎才不容易爆开?

先用厨房纸擦干表面,再用小火煎并勤翻面;肠衣容易胀裂时,可先在肠身扎几个小孔。若是生香肠,煎到中心熟透再吃;熟制品也要彻底热透。

白香肠可以直接水煮吗?

可以。水烧开后转小火,把白香肠放进去加热,避免大滚沸腾把肠衣冲破;熟制品热透即可,生制品要煮到中心熟透。

白香肠的肠衣要剥掉吗?

先看肠衣材质和包装说明:天然肠衣通常可以连着吃,塑料肠衣则要剥掉。若煮熟后肠衣难剥,可趁温热时从一端划开再揭。

白香肠开封后怎么保存?

开封后放进密封容器,尽快冷藏并在短时间内吃完;不要让它在室温下放很久。想保存更久,可分份密封冷冻,食用前在冰箱里解冻,再彻底加热。

白香肠适合配什么吃?

煎好的白香肠适合配土豆泥、酸菜或炒洋葱,也可切片加入炒饭、意面和蔬菜汤。若口味偏咸,配清爽的凉拌蔬菜更合适。

白香肠和巴伐利亚白香肠有什么区别?

“白香肠”是较宽泛的叫法,巴伐利亚白香肠是其中一种有鲜明地域风格的香肠,常以小火热水浸熟,传统上搭配甜芥末和椒盐卷饼。按每百克计,巴伐利亚白香肠脂肪为27.2克,普通白香肠为6.5克。

来源:BLS (Germany) W384300 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维