营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 55 kcal —
  • 蛋白质 0 g 0%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 14 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g550 g14 g0 g
50 g50 g280 g7.2 g0 g
150 g150 g830 g22 g0 g
200 g200 g1100 g29 g0 g
250 g250 g1380 g36 g0 g

关于香草的问题

香草荚怎么用,籽要怎么取?

把香草荚纵向剖开,用刀背刮出里面细小的籽;籽可直接拌进奶油、牛奶或面糊,刮过的荚也能一起煮出香气。

做奶油或牛奶甜点时,香草什么时候放?

加热牛奶、奶油时放入刮开的香草荚,小火煮到微微冒热气后关火,浸泡约15分钟再取出;这样香气能充分融进液体,也不容易煮出焦味。

香草荚怎么保存才不容易变干?

擦干后放进密封容器,置于阴凉避光处;如果香草荚已经发硬,可放进糖罐里,让它慢慢给糖增添香气。

香草可以用在哪些甜点里?

香草常用于卡仕达酱、布丁、奶油、蛋糕和冰淇淋;做米布丁或煮水果时,也可以把剖开的香草荚放进液体里一起加热。

没有香草荚,可以用什么代替?

可以用香草精或香草酱;香草精通常是液体,适合加入面糊和奶油,香草酱里常能看到香草籽。用量按产品说明调整,因为浓度和配方不一样。

香草、香草精和香草糖有什么区别?

香草通常指香草荚;香草精是提取香气的液体,香草糖则是用香草调香的糖。香草荚能同时提供籽和荚的香气,香草精更方便直接加入食谱。

香草酱和香草精能互相替换吗?

多数蛋糕、奶油和布丁配方中可以互换,但香草酱通常带有可见的籽,成品外观会不同;先按包装建议用量替换,避免香气过浓。

来源:ausnut F009351 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维