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Tofu frito com azeite
热量和营养成分
108
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水1.1 g
脂肪7.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 108 kcal —
- 蛋白质 8.7 g 17%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 7.6 g 10%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 糖 0.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8.7 g | 1.1 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4.4 g | 0.6 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 1.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 2.2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 2.8 g | 19 g |
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来源：portfir 546 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
