了解你餐盘中的食物
甜豆
热量和营养成分
炖熟
40
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.9 g
碳水4.7 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 40 kcal —
- 蛋白质 3.9 g 8%
- 碳水化合物 4.7 g 2%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 3.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3.9 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5.9 g | 7.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 7.8 g | 9.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 9.8 g | 12 g | 0.5 g |
关于甜豆的问题
甜豆每100 g含多少热量？
甜豆每100 g含40 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物4.7 g、脂肪0.2 g。
甜豆每50 g含多少热量？
甜豆每50 g含20 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.1 g。
甜豆每150 g含多少热量？
甜豆每150 g含60 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物7.1 g、脂肪0.3 g。
甜豆每200 g含多少热量？
甜豆每200 g含80 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物9.4 g、脂肪0.4 g。
甜豆每250 g含多少热量？
甜豆每250 g含100 kcal，其中蛋白质9.8 g、碳水化合物12 g、脂肪0.5 g。
来源：BLS (Germany) G761152 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
